Agende sua aula experimental

CrossFit Manguetown


Já imaginou realizar em uma única aula de 1 hora com movimentos intensos que demandam força, potência, velocidade, resistência muscular, agilidade, flexibilidade, equilíbrio, resistência cardiorrespiratória, coordenação e precisão? Parece impossível? Não para o CrossFit Manguetown!

Se você gosta de superar os limites e ser desafiado,  seu lugar é aqui. Caso acredite que não leva jeito e que não vai conseguir, seu lugar é aqui também. Qualquer pessoa pode treinar a modalidade.
CrossFit é um programa de treinamento que prepara você para qualquer desafio físico que a vida possa trazer. Para conseguir esse objetivo, o método usa exercícios da ginástica olímpica, do levantamento de peso olímpico e do atletismo, feitos em alta intensidade e constantemente variados, trabalhando o corpo todo ao mesmo tempo, sem isolar grupos musculares, trazendo resultados surpreendentes.

E ai, quem se habilita? Clique aqui e agende uma aula experimental e venha conhecer nossos professores, nossa estrutura e nossa comunidade!  Equipe Manguetown assim como toda a Onda Roxa os aguarda!

Venha dar mais dias a sua vida e mais vida a seus dias!

 

#OndaRoxa

Estrutura

A estrutura da Crossfit Manguetown foi toda pensada para dar a seus membros conforto, segurança nos treinos e uma sensação aconchegante que você só encontra em um lugar que pode chamar de lar.

Amplo espaço para mais conforto

Temos mais de 500m² de espaço pronto para serem usados, com uma área de treino ampla e vestiários masculinos e femininos, estamos localizados no coração de Casa Forte, para muitos, o bairro mais charmoso de Recife.

Equipamentos

Possuímos o mais completo acervo de equipamentos para a prática do Crossfit desde os pesos e barras olímpicas, argolas e caixas até nossos ergômetros Assault Air Bike e Remo, tudo pensando em proporcionar ao nosso atleta uma experiência completa no Esporte do Fitness.

Acompanhamento personalizado

Fornecemos aulas com até 22 alunos e uma equipe técnica altamente especializada, atenciosa e presente, fazendo com que cada aluno sinta-se seguro e assistido para buscar a melhor versão de si mesmo, dia após dia.

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